LEGANES · Suivi — Brooklyn Fitboxing Ligues

Chaque séance génère un Energy total : la somme de ces 4 composantes. C’est le chiffre utilisé pour calculer ton Prime.

Capteurs

Le score obtenu sur les sacs pendant le cours.

Social

1 ami dans la même séance +3
2 amis ou plus dans la même séance +5
Vous amenez un nouvel ami (première réservation) +16

Régularité

2 jours d'entraînement cette semaine +5
3 jours d'entraînement cette semaine +6
Série : 2 jours cette semaine et 2+ la précédente +3
Vous revenez après 14+ jours d'absence +5

Progression

Votre Synchro dépasse votre record +5
Votre Power dépasse votre record +5

Ton Prime est la somme de tes deux meilleurs entraînements de la semaine.

Parmi tous les entraînements que tu fais du lundi au dimanche, on retient les deux avec le plus d’Energy total et on les additionne. Si tu ne t’entraînes qu’une fois, ton Prime est l’Energy de cet entraînement. Chaque semaine repart de zéro.

Exemple

Lundi109

Mercredi107

Vendredi111

Prime de la semaine220

Le score hebdomadaire de ton club est la somme des Prime de ses 50 meilleurs fitboxers.

À la clôture de chaque semaine, les Prime de tous les fitboxers du club sont classés et les 50 meilleurs sont additionnés. Les autres ne comptent pas, mais n’importe qui peut entrer dans les 50 avec deux bons entraînements. Si le club compte moins de 50 fitboxers avec un Prime cette semaine-là, ils sont tous additionnés.

Du 1er au 50e : comptent À partir du 51e : ne comptent pas

Les 4 chiffres du panneau sont votre The 50 détaillé : ce qu’apporte chaque composante dans les séances qui comptent. Additionnés, ils donnent le The 50.

Voir votre The 50 →

À chaque clôture du dimanche, le The 50 de la semaine de chaque club est arrêté. Le classement de la phase est la somme du The 50 de ses 2 semaines : le club au total le plus élevé termine premier, le suivant deuxième, et ainsi de suite jusqu’au dernier. Il n’y a pas de points par place : tout ce que marquent tes 50 meilleurs compte jusqu’au bout.

Semaine 1 · The 5011 560

Semaine 2 · The 5011 620

Total de la phase23 180

À côté de chaque total, l’écart avec le premier de la zone.

Parcours dans la Golden League

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Comment vous vous en sortez

Classement du groupe

Les meilleurs du groupe

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